Положителните ползи от острото възпаление при заздравяване на рани и травми

В тази статия, която списвам след дълга пауза в моя блог, ще ви разкажа повече за острото възпаление, от което толкова се страхуваме и пазим. То може да се опише с пет признака: затопляне, оток, болка, зачервяване и нарушена функция. Освен острото възпаление има и още два подтипа. Ще ги опиша накратко, за да ви Read more about Положителните ползи от острото възпаление при заздравяване на рани и травми[…]

Когато наистина освободиш фасцията- травмата на Морел-Лавале

Реших да напиша тази статия, за да ви дам храна за размисъл, когато търсите хора, които да ви “освободят фасцицията”. Ако четете това може да сте терапевти, които са били учени, че е възможно това да се случи. Прочетете статията внимателно, последвайте всички предоставени връзки и осмислете информацията и посланието, което ще намерите накрая на Read more about Когато наистина освободиш фасцията- травмата на Морел-Лавале[…]

Краткосрочните цели след пресен инсулт

Преживели сте инсулт! Преди всичко искам да ви поздравя, че сте живи и може да прочетете тази статия. Ако сте близки на човек, преживял инсулт, бъдете благодарни, че вашият близък е жив и може да започне възстановяване. В България годишно 40 000 човека получават инсулт. 11% процента от получилите исхемичен инсулт умират, а 38% процента Read more about Краткосрочните цели след пресен инсулт[…]

20 принципа, за да си физиотерапевт в България

Няколко прости изстрадани принципа, които ми помагат да съм физиотерапевт в България: Висшето образование не може да те подготви за истинската практика и никой не е длъжен да ти даде нещо дарум, докато учиш. Твое е задължението да вземеш знанието и опита на преподавателите си и да продължиш да учиш доживот, щом си се отдал Read more about 20 принципа, за да си физиотерапевт в България[…]

Витамин B6 и токсичността му за нервната система при предозиране

В тази кратка публикация ще разгледам страничните ефекти от предозирането на един есенциален витамин- пироксидин/ витамин B6/. Преди да продължа искам да уточня, че нямам формално обучение по темата. Ако сте се запознали с работата ми знаете, че не съм фармацевт, физиолог, нутриционист. Макар че съм изучавал физиология в Медицински университет- Пловдив, в никакъв случай Read more about Витамин B6 и токсичността му за нервната система при предозиране[…]

Защо силовия травмиращ мускулите масаж може да причини натравяне и бъбречна недостатъчност

Днес (същият ден, в който списвам тази публикация), попаднах на един доста интересен клиничен случай, който силно ме шокира. В него се разглежда историята на жена от Китай, която се озовава в болница с оплаквания за отпадналост и болка в областта на бедрата от 3 дни и урина с цвят на чай от един ден. Read more about Защо силовия травмиращ мускулите масаж може да причини натравяне и бъбречна недостатъчност[…]

Възстановява мускулната тъкан след травма- “нормални” срокове и факторите, които ги удължават

В тази кратка статия ще обсъдим осреднените срокове, които ориентират здравните специалисти, когато дават прогнози и препоръки на хора, преживели мускулни травми. Самият процес на възстановяване с всичките му фази няма да бъде разискван, поради неговата сложност, която заслужава отделна статия. В човешкикия живот неминуемо преживяваме травматични моменти. Това е нормално и телата ни са Read more about Възстановява мускулната тъкан след травма- “нормални” срокове и факторите, които ги удължават[…]

Домашна грижа за стар човек – 6 нещата, които трябва да знаете

Не е тайна, че нацията застарява! Във всяко едно семейство може да дойде момент, в който човек да загуби възможността си да се самообгрижва поради дълбока старост и произтичащите от това: деменция, мускулна слабост, ставна скованост и обездвижване, заболявания на различните органи и системи, падания. Много от нещата, които ще прочетете в тази статия са Read more about Домашна грижа за стар човек – 6 нещата, които трябва да знаете[…]

Невродинамика- индикации, контраиндикации и за какво да внимаваме

Продължавам с втора кратка научно-популярна статия на тема “Невродинамика”, а първата може да видите тук. (виж тук) Темата наистина е любопитна и е добре да се натрупа повече свободна и достъпна информация на български език, за да могат терапевтите и гражданите да направят своя информиран избор дали да прилагат/плащат за техники основани на концепцията на Read more about Невродинамика- индикации, контраиндикации и за какво да внимаваме[…]

Упражнения при болка в първа карпо-метакарпална става на палеца (ризартроза)

Статията е директен превод на безплатен ресурс предоставен от уебсайта bracelab.com и нейният автор е г-жа Каръл Янг. Езикът, което е използван в написването й е много достъпен! Изключително стегнато и обосновано представяне на информацията! Това, което мога да добавя като предисловие, е че тези упражнения ще са полезни на всеки човек, който страда от Read more about Упражнения при болка в първа карпо-метакарпална става на палеца (ризартроза)[…]