Неврофизиологията и принципите зад Концепцията Мълиган

Тази статия е написана от новия гост-автор в блога на Физиотерапевт БГ ЕООД. Той се казва Богомил Джеджев и е  млад и надъхан терапевт от Варна.  Разгледайте неговата фейсбук страница и видеоканал и започнете да го следвате, защото иначе ще пропуснете едни чудесни безплатни ресурси. Вече говорихме с Боги във втория епизод на подкаста  Физио Read more about Неврофизиологията и принципите зад Концепцията Мълиган[…]

Трябва ли упражненията да са болезнени при хронична мускулно-скелетна болка

Научните проучвания, които имаме  до този момент показват, че продължителната почивка  в леглото не се препоръчва при хора страдащи от хронична болка в гърба (виж тук). Същите доказателства се трупат и при острата болка в гърба (виж тук). Тенденцията е хората, които страдат от болка (остра или хронична) да се движат повече и да изкарват Read more about Трябва ли упражненията да са болезнени при хронична мускулно-скелетна болка[…]

Латерален епикондилит/ тендиноза

Латералния епикондилит, известен и като Тенис лакът, е едно от най-разпространените дегенеративни изменения на ръката. Често е придружено от упорита болка, която може да продължи месеци и да хронифицира. Типичния епизод  може да е от порядъка на 6 месеца до 2 години, което не е никак малко време и това може да влоши качеството на Read more about Латерален епикондилит/ тендиноза[…]

Болката в Кръста като Индустрия

Реших да преведа тази статия, която отразява много добре мнението ми за грозната Индустрия, която дори не се опитва да си крие лицето в България: безразборни рентгенови снимки, скенери, ЯМР, поставяне на епидурални стероидни инжекции, озони, извършване на операции без сериозни НАУЧНИ доказателства, които да подкрепят тяхната ефективност. Като физиотерапевт, не съм съгласен с всичко, Read more about Болката в Кръста като Индустрия[…]

Болката и Модела на Зрелия Организъм

Моделът на Зрелия организъм, който Луис Грифърд предлага, е едно от най-гениалните неща, които съм виждал в живота си. Ако никога не сте попадали на работата на Луис, вижте неговия блог. Макар и вече покойник, Модела на Зрелия Организъм, който създава Луис Грифърд, продължава да живее и да влияе  на Физиотерапията, Науката за болката и Read more about Болката и Модела на Зрелия Организъм[…]

Защо още използваме ултразвукова терапия в България?!

Ултразвукът, една от най-изписваните физикални модалности в България… и по света. Ако някога сте посещавали ДКЦ, СБР или балнеохотел, то със сигурност поне веднъж в живота ви са ви казвали: “Трябва да си купите този гел и салфетки”. Милионите часове прекарани през последните десетилетия  в тесни кабинки с отегчения физиотерапевт, който е принуден през 15-20 Read more about Защо още използваме ултразвукова терапия в България?![…]

Силов масаж, Стерилно възпаление и Болката

 Реакцията на имунната ни система към наранени и умиращи клетки Имунната ни система има важна роля в ликвидирането на външни опасности, успели да преодолеят целостта на кожата. Тогава неутрофилите (тип бели кръвни клетки) са сред първите, които мигрират през стените на капилярите и атакуват всичко, което прилича на заплаха:бактерии, гъби,  умиращи и дори здрави собствени Read more about Силов масаж, Стерилно възпаление и Болката[…]

Офис масажът стремително навлиза в корпоративния живот

  Осъзнаване на опасността от “офисния синдром” Милиони офис работници по целия свят страдат от комплекс професионални заболявания, известни под името “офисен синдром”. Офисните работници са принудени дълго да стоят в една поза, гледайки в екрана на компютъра и изпълнявайки еднотипни движения, подложени на стрес. Поради това преди голяма част от тях страдат от болки Read more about Офис масажът стремително навлиза в корпоративния живот[…]

11 проучвания за ефективността на КинезиоТейпа

Ще ви представя заключенията от 11 научни проучвания, публикувани в Pub Med през последните 3 години( 2012-2015), свързани с Кинезиотейпа/инга( за удобство ще използвам акронима КТ). Проучванията са публикувани в PubMed  и могат да бъдат открити с ключовите думи „kinesio taping”. Към всяко проучване ще бъде предоставена връзка, която ще ви отведе към конкретното проучване. Read more about 11 проучвания за ефективността на КинезиоТейпа[…]