Автомасаж при травма на коляното- видеоурок
Миналата година по това време един от колегите ми- Емил скъса менискус на коляното както и кръстна връзка. Друг мой колега беше си прецакал още по-тежко колената. Рехабилитаторите по принцип сме спортни натури и гледаме да тренираме кой повече, кой по-малко. Имах възможност да проследя как върви лечението им . Никъде никой не им беше […]
Мануална терапия- защо, кога и как.
Всеки иска да прави и прилага мануална терапия. Проблемът, е че в желанието си да „правят и прилагат“ много от хората прилагащи я в масажни кабинете, къщи и паланки не са обучени и не могат точно да преценят кога и защо да прилагат мануална терапия. Те не са запознати с анатомията и ставните структури, които […]
Физиология и апликация на мускулни енергийни техники
През годините мануални терапевти и остеопати разработват така наречените мускулни енергийни техники или МЕТ. Един от пионерите е Фред Мичъл (1909-1974). През 50-те години на двадесети век той започва да проучва и разработва приоми свързани с таза. Те са внимателни високо ефективни лечебни технки при мускулноскелетни дисфункции. МЕТ използват изометрични и изотонични контракции както и […]
Мануална цервикална тракция
Ако имате болки и скованост във врата вашия доктор може да ви насочи към рехабилитатор или кинезитерапевт, който да подобри обема на движение в шийния дял и цялостната му функционалност. Рехабилитаторът ще работи с вас, за да развиете терапевтична програма специфична за вашето състояние. Той или тя може да използва разнообразни техники и приоми […]
Няколко мобилизации за тазобедрена става.
Тазобедрената става е сверична става състояща се от конкавната ямка на ацетабулума, която се оформя от срамната, седалищната и илиачната кост и от конвексната глава на фемура. Ставата позволява движенията флексия/ екстензия, абдукция/ аддукция, вътрешна и външна ротация. Ролята на тазобедрената става е ясна- да поеме тежестта на таза, торса, горните крайници и главата и […]
Мобилизации на периферни нерви- обща информация.
Третият семестър по Kинезитерапия в МУ–Пловдив ни занимават с доста интересни от клинична гледна точка не-ща – нервни болести и нарaнявания на периферна и централна нервна система. На днешното упражнение дискутирахме възможните увреждания на plexus brachialis, т. нар. мишничен сплит от нерви излизащи от пети цервикален до първи торакален сегмент, чиито разклонения инервират раменния пояс […]
Мускули мултифиди- анатомия, преглед и техники
В тази статия ще обясним как може да се разпознае скъсяване на някой от мускулите мултифиди, както и хипертонус свързан с хипомобилност на фасетните стави на гръбначния стълб, също така инхибицията на мултифидите, която се асоциира с дисковигенни патологии. Мускулите мултифиди в лумалният дял са малки, много важни мускули. Те се разполагат косо на […]
Третиране на Миофасциални Ключови Точки
Тази статия е била писана (превеждана) от мен преди повече от 6 години за старата версия на този сайт. Местя я в графата „Морално остарели статии“ и „Митове и легенди във физиотерапията“. За жалост, много от идеите за болката посочени в тази статия, които съм приемал тогава, не отговарят на съвременни научни доказателства. За повече […]
Миофасциални ключови точки
Миофасциалните ключови точки са най-типичната причина за недиагностицирани или грешно диагностицирани болки, болежки и други странни симптоми. Ежедневният клиничен опит на хиляди физиотерапевти, масажисти и лекари потвърждава, че по- голямата част от болката в гърба и врата и главоболията, които упорито ни тормозят, са причинени от ключови точки или мускулни възли. Това, което прави ключовите […]
Мануално мускулно тестуване
Мануално мускулно тестване е процедура за оценка на функцията и силата на отделните мускули и мускулни групи, базирани на ефективното изпълнение на движението на крайника и под действието на силите на гравитацията и мануалното съпротивление. Максимална мускулна сила е максималното количество напрежение или сила, което мускул или мускулна група може доброволно да понесе при един […]