Фрактура на хумеруса при канадска борба (Играчка-плачка)

В тази кратка статия ще насоча вниманието ви към фрактурата на раменната кост, които може да получи човек, който реши да “играе” канадска борба за забавление. Това не е типична тема, която засягаме в лекциите по Ортопедия и Травматология, затова беше интересен проект за мен да се разровя. Причината да го направя е  това видео, Read more about Фрактура на хумеруса при канадска борба (Играчка-плачка)[…]

Плантарен фасциит с рехабилитация

Плантарната фасция е фиброзна, лигаментоподобна, мекотъканна структура, която се разполага по  долната повърхност на стъпалото. Плантарният фасциит  е  състояние, което причинява болка в крака поради възпалени на тъканите Симтоми Повечето хора с плантарен фасциит се оплакват от: Силна болка рано сутрин по долната повърхност на стъпалото ,най-вече като правите първите стъпки ставайки от леглото. Тази Read more about Плантарен фасциит с рехабилитация[…]

Авто Постизометрична релаксация за м. Солеус

Здравейте, приятели. Това е прост видеоурок, който заснехме за видео канала ни. Целта на видеото е да ви представи проста техника, която може да изпълнявате без асистирането на физиотерапевт. Авто ПИР-ът  е представен в два варианта, като мое лично мнение,  е че втория вариант е по-добър. Могат да се измислят още няколко варианта,  като се Read more about Авто Постизометрична релаксация за м. Солеус[…]

Мускулен дисбаланс- подход на Янда и подход на Шърман

  Нека ви представя двата основни подхода за лечение на мускулния дисбаланс в световната практика. Първият е биомеханичния подход на Шърман, а вторият е нервно-мускулния подход на Янда. И двете школи се занимават с лечението на мускулния дисбаланс като  разпознават и съществуването на другата като научно-обоснована и клинично тествана. Познаването и използването им зависи от Read more about Мускулен дисбаланс- подход на Янда и подход на Шърман[…]

Мускулният дисбаланс при офис работниците

  Пиша тази статия след като прочетох две интересни статии  в блоговете на двама кинезитерапевти. Единият е Христо Димитров. Неговата статия е сравнително кратка и добре обяснява на разбираем език промените, които се случват в мускулите и ставите вследствие скъсяването на един от от многоставните статични мускули в тазобедрената става m.  Rectus femuris. Човекът чудесно обяснява Read more about Мускулният дисбаланс при офис работниците[…]

Мануална терапия- защо, кога и как.

Всеки иска да прави и прилага мануална терапия.  Проблемът, е че в желанието си да “правят и прилагат” много от хората прилагащи я в масажни кабинете, къщи и паланки не са обучени и не могат точно да преценят кога и защо да прилагат мануална терапия. Те не са запознати с анатомията и ставните структури, които Read more about Мануална терапия- защо, кога и как.[…]