Общите приказки- „Пийте повече течности“ (част 1)

Вярвам , че общите приказки, които казват здравните и спортните специалисти в повечето случаи не могат да навредят (сериозно). Все пак,  има случаи, в които могат опасно да променят поведението на един неосведомен и доверчив човек. В тази публикация искам да ви обърна внимание към това, да се отнасяте по-отговорно към нещата, които четете/ чувате/ […]

Български физиотерапевти откриха как човек моментално може да подобри здравето си!

В усилието да се помогне на работещите хора да подобрят тяхната физическа култура и добруване , българските физиотерапевти издадоха нова серия от здравни препоръки вторник, които препоръчват на Българите да станат от бюрата си, да напуснат офисите си и никога да не се върнат на работа. „Много Българи прекарват минимум 8 часа седейки и работейки […]